নুসরাত শারমিন

নুসরাত শারমিন

ওজন নিয়ন্ত্রণে পানি

ওজন বাড়ছেই। কমার কোনো লক্ষণ দেখছেন না। ব্যায়াম করতেও ঘেমে-নেয়ে শরীর ক্লান্ত লাগে। এমন অবস্থায় কী করবেন বুঝতেই পারছেন না আপনি। অনেক সময় অনেক কম খেয়েও ওজন নিয়ন্ত্রণে নিয়ে আসতে...

আরও পড়ুনDetails

কথাগুলো সন্তানের মারাত্মক ক্ষতির কারণ

খুব করে বকেছেন আজ সন্তানকে। পরীক্ষায় এক নম্বর ছেড়ে এসেছে সে। ওর ভাই তো কখনো এমন করেনি! আবার এই কথা বলতেই কান্না জুড়ে দিল সে। কত বড় সাহস! সন্তানের সাথে...

আরও পড়ুনDetails

ছবিতে জোলির আড়াই কোটি ডলারে​র বাড়ি

নতুন করে জীবন শুরু করার পরিকল্পনা করছেন অ্যাঞ্জেলিনা জোলি। ‘ম্যালাফিস্যান্ট টু’ ছবির পর অবসরে যাওয়ার সম্ভাবনার কথাও জানিয়েছেন তিনি। ব্যক্তিগত জীবনটাও ভালো কাটছে না জোলির। ব্র্যাড পিটের সঙ্গে সম্পর্ক এবং...

আরও পড়ুনDetails

ফিরিয়ে আনুন পোড়া ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতা

বৈশাখের প্রথমদিন সারাদিন রোদে বেড়িয়ে গায়ের রঙ নিশ্চয়ই রোদে পুড়ে গেছে? গায়ের রঙ রোদে পুড়লে সেটা আবার স্বাভাবিক হতে অনেক দীর্ঘ সময় লাগে। তবে সঠিক নিয়মে রূপচর্চার মাধ্যমে বেশ দ্রুতই...

আরও পড়ুনDetails

ছোট শিশুকে নিয়ে ভ্রমণে যা দরকার

খুব বেড়াতে ইচ্ছে করছে। অনেক দূরে নিরিবিলি জায়গায় সময় কাটাতে ইচ্ছে করছে। কিংবা পারিবারিক প্রয়োজনে এক শহর থেকে আরেক শহরে ভ্রমণ করা দরকার। কিন্তু ভ্রমণের সাহস করতে পারছেন না। কারণ,...

আরও পড়ুনDetails

নাচ-গান-মেলায় বারিধারা সোসাইটির বর্ষবরণ

বারিধারা সোসাইটিতে প্রতিবারের মত এবারও আয়োজিত হয়েছে বাংলা নববর্ষকে বরণ করে নেয়ার অনুষ্ঠান। সকাল ৮টায় শুরু হয়েছে অনুষ্ঠান। বিভিন্ন বয়সের নারী-পুরুষ দল বেঁধে অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছে। সাদা শাড়ি লাল পাড়ে।...

আরও পড়ুনDetails

এক নজরে হাজারও কণ্ঠে বর্ষবরণ

বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক সম্মেলন কেন্দ্রে চলছে চ্যানেল আই ও সুরের ধারার যৌথ প্রযোজনার অনুষ্ঠান হাজারও কণ্ঠে বর্ষবরণ। অনুষ্ঠানে নেমেছে শিল্পীমনা মানুষের ঢল। সব বয়সী মানুষ এখানে নববর্ষের প্রথম প্রহরটা উদযাপন করতে...

আরও পড়ুনDetails

চাঁপাই থেকে ঢাকা

লাল সাদা শাড়ি আর পায়ে ঘুঙুর। গালে সাদা রঙ দিয়ে লেখা ‘শুভ নববর্ষ’। মাথায় পড়েছে ফুলের রিং। আর হাতে নিয়েছে ডুগডুগি। শিশুটির নাম মেঘলা। অন্যদের চাইতে ও একটু আলাদা। কারণ...

আরও পড়ুনDetails

মন্ত্রীর হাতে রঙতুলি

সংস্কৃতিবিষয়ক মন্ত্রী আসাদুজ্জামান নূর এবং জাতীয় সংসদের স্পিকার ড. শিরীন শারমিন চৌধুরী হাতে রঙতুলি তুলে নিয়েছেন। আলপনা এঁকেছেন ঢাকার অন্যতম ব্যস্ত সড়কে। এমনই ব্যতিক্রম দৃশ্য দেখা গেছে গতকাল বৃহস্পতিবার রাতে...

আরও পড়ুনDetails

আলপনায় সাজতে প্রস্তুত মানিক মিয়া এভিনিউ

আজ যারা সংসদ ভবনের সামনে মানিক মিয়া অ্যাভিনিউতে যাবেন তারা কিছুক্ষণের জন্য হলেও থমকে দাঁড়াবেন। লোকে লোকারণ্য উৎসব মুখর পরিবেশ দেখে কৌতূহল হওয়াই স্বাভাবিক। ঢাকা শহরের অন্যতম প্রশস্ত দীর্ঘ এই...

আরও পড়ুনDetails

গানে গানে সুরের ধারার বর্ষ বিদায়ের অনুষ্ঠান শুরু

১৪২৩ সালের শেষ সূর্যাস্ত হলো। সূর্যটা ডুবে যাওয়ার পরই শুরু হলো  বর্ষ বিদায়ের অনুষ্ঠান। পুরনো বছরকে বিদায় জানাতে আজ বৃহস্পতিবার সন্ধ্যায় বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক সম্মেলন কেন্দ্রের প্রাঙ্গণে সুরের ধারা আয়োজিত চৈত্রসংক্রান্তির...

আরও পড়ুনDetails

সুস্থ থাকুন বৈশাখে

যত রোদই থাকুক, বৈশাখের প্রথম দিনে ঘুরতে বের না হলে চলে? বাঙালির প্রাণের উৎসব পহেলা বৈশাখ। তাই রোদ, ঝড়, বৃষ্টি যাই থাকুক, সব বয়সী মানুষ এইদিনে ঘুরতে বের হয়। তবে...

আরও পড়ুনDetails

পান্তা ভাত নিরাপদ?

পান্তা আর পহেলা বৈশাখ এই দুটি একে অপরের সাথে ওতপ্রোত ভাবে জড়িত। একটু লবণ, শুকনা মরিচ ভাজা কিংবা কাঁচা মরিচ আর এক টুকরো পেয়াজের সাথে ভর্তা কিংবা ইলিশ মাছ দিয়ে...

আরও পড়ুনDetails

বর্ষবরণের জন্য প্রস্তুত চারুকলা

রাজধানীর শাহবাগ এলাকা এখন বেশ রমরমা। শাহবাগে পা রাখলেই বোঝা যাচ্ছে সামনেই বড় উৎসব। নববর্ষকে বরণ করে নেয়ার জন্য প্রকৃতিও যেন জারুল আর কৃষ্ণচূড়ায় নিজেকে সাজিয়ে নিয়েছে সেখানে। একনজরে দেখে...

আরও পড়ুনDetails

শিশুর জন্য দেশি খেলনা

একটা সময় ছিল যখন বিদেশি চটকদার কোনো খেলনা পাওয়া যেত না। দেশের শিল্পীদের তৈরি কাপড়ের, মাটির কিংবা কাঠের পুতুল দিয়ে খেলে বড় হতো শিশুরা। রঙিন এই পুতুলগুলো উঠত বৈশাখের মেলায়।...

আরও পড়ুনDetails

হাজারও কণ্ঠে বর্ষবরণ

নতুন বছরকে বর্ণিল রঙ আর বর্ণিল ঢঙ্গে বরণ করে নেওয়ার জন্য প্রস্তুত চ্যানেল আই। ষষ্ঠবারের মতো অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে চ্যানেল আই ও সুরের ধারার আয়োজনে, সানসিল্ক নিবেদিত ‘হাজারও কণ্ঠে বর্ষবরণ...

আরও পড়ুনDetails

রঙবেরঙের বৈশাখের চুড়ি

শাড়ি পরে চোখের ভরে কাজল আর একটা লাল টিপ দিলেন। কিন্তু তার পরেও সাজটা কেমন যেন অপূর্ণ মনে হচ্ছে। খেয়াল করে দেখুন, হাতে রংবেরঙের চুড়ি পরেছেন তো? বাঙালি সাজে চুড়ির...

আরও পড়ুনDetails

বঙ্গবন্ধুর জীবন নিয়ে চলচ্চিত্রের ঘোষণা দিলেন নরেন্দ্র মোদি

বাংলাদেশের জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবর্ষে তার জীবন নিয়ে চলচ্চিত্রের ঘোষণা দিয়েছেন ভারতীয় প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। ‘ভারত-বাংলাদেশ যৌথ প্রযোজনায় বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানকে নিয়ে ছবি তৈরির বিষয়ে অামরা...

আরও পড়ুনDetails

ভালো প্রোফাইল ছবির গোপন সূত্র

আগে ছবি তোলার পর সেরা ছবিটি প্রিন্ট করে অ্যালবামে রেখে দেয়া হতো। যুগ পাল্টেছে। যুগের সাথে বদলেছে মানুষের অভ্যাসও। তাই এখন সেরা ছবিটি রেখে দেয়া হয় ফেসবুক কিংবা টুইটারের প্রোফাইল...

আরও পড়ুনDetails

রূপচর্চায় দই

রান্নায় তো দই নিত্যদিনের সঙ্গী। রূপচর্চাতেও দই হতে পারে প্রতিদিনের বন্ধু। কারণ ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ানোর নানান উপাদান উপস্থিত আছে দইতে। দইয়ে উপস্থিত ল্যাকটিক এসিড এবং জিঙ্ক দাগ দূর করে এবং...

আরও পড়ুনDetails

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist