Tag: স্বাস্থ্য

গভীর রাত পর্যন্ত ফেসবুক চালানোর অভ্যাসের কারণে প্রতিদিনই ঘুমের সময় এক ঘণ্টা পিছিয়ে যাচ্ছে। অথচ মাত্র ১৬ মিনিট কম ঘুম ...

সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন চান? তাহলে প্রথমেই যেই কাজটি আপনাকে করতে হবে তা হলো, সঙ্গীকে সুখে রাখা। কারণ গবেষণায় জানা ...

এমনিতে বোঝার কোন উপায় নেই। ধীরে ধীরে নষ্ট করে দেয় দেখার ক্ষমতা। এ এক নীরব ঘাতক। মানুষকে অন্ধ করে দেয়। ...

সামাজিক মাধ্যমের নানা ক্ষতিকর প্রভাব পড়ছে প্রাত্যহিক জীবনে। এমনকি শিশুদের খাদ্যাভ্যাসেও সামাজিক মাধ্যমের বিরূপ প্রভাব পড়ছে। অস্বাস্থ্যকর খাবারের আকর্ষণীয় বিজ্ঞাপন ...

ঈদের বাকি দু’দিন। কোরবানির ঈদের আগে সব বাড়িতেই যে কাজটি অবশ্যই করা হয় তা হলো ফ্রিজ পরিষ্কার করা। নানা ব্যস্ততায় ...

গত বছরের চেয়ে ১৬ শতাংশ বেশি