রবিবার, ৪ জুন, ২০২৩

ব্রাউজিং বিভাগ
লাইফস্টাইল
শরীরে ভিটামিন সি’র চাহিদা পূরণ করে যেসব মশলা
রান্নায় মশলা ব্যবহার হয় খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানোর জন্য এটা আমরা সবাই জানি। কিন্তু এই মশলাগুলোতে আছে কিছু…
ঋতুস্রাবের সময় যেসব খাবার শরীর ভালো রাখবে
ঋতুস্রাব নারীদের জীবনে প্রতি মাসের এক অভিন্ন চক্র। তবে আমাদের মধ্যে এমন অনেক নারী আছেন যাদের ঋতুস্রাবের সময়কাল খুব…
হরমোন ভারসাম্য বজায় থাকবে যে ৫ অভ্যাসে
আমাদের দেহে প্রতিনিয়ত নানা রকম পরিবর্তন হতে থাকে। এসব পরিবর্তন বেশিরভাগ হয়ে থাকে হরমোন জনিত কারণে। চুল পড়ে যাওয়া,…
ওয়ারীতে ভেল্লা লেজার কেয়ার, উদ্বোধনে তারার মেলায়
একঝাঁক তারকাদের হাত ধরে রাজধানীর ওয়ারীতে যাত্রা শুরু করলো ভেল্লা লেজার কেয়ার সেন্টারের নতুন শাখা।
এতে প্রধান…
মা দিবসে মায়েদের জন্য বিশেষ ৫ উপহার
মা হলেন সেই ব্যক্তি যিনি তার সন্তানকে সবসময় সৎ দিকনির্দেশনা দেন। একজন তত্ত্বাবধায়ক থেকে একজন অভিভাবক পর্যন্ত, তিনি…
খাওয়ার আগে যেসব খাদ্য ভিজিয়ে রাখলে পুষ্টিগুণ বাড়বে
সুস্থ থাকার জন্য নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করা জরুরি। কী খাচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে আপনার শরীরের হাল। এমন কিছু খাবার…
‘প্রক্রিয়াজাত খাবারে বাড়ে উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা’
উচ্চ প্রক্রিয়াজাত খাবার মানুষকে শুধুমাত্র ডায়াবেটিস কিংবা ক্যান্সারের ঝুঁকিতে ফেলছে না। এটি মানুষের মাঝে উদ্বেগ…
বিচ্ছেদের কষ্ট ভুলতে ৫টি কাজ
ভালোবাসার সম্পর্ক সবচেয়ে পবিত্র এবং মধুর। যখন একজন ভালোবাসার সম্পর্কে জড়ায়, তখন তার কাছে এই সম্পর্ক থেকে…
বাতব্যথার কারণ ও আধুনিক চিকিৎসা
সাধারণভাবে মানুষের মধ্যে প্রথাগত ধারণা রয়েছে যে শুধুমাত্র গিটে গিটে ব্যথাই বোধ করা বাতব্যথার একমাত্র লক্ষণ এবং…
সুস্থ থাকতে মেনে চলুন ৫ উপায়
‘সুস্থ দেহ সুন্দর মন’ ছোটবেলা থেকে এই প্রবাদটি আমরা শুনে আসছি। তার মানে ভালো থাকতে হলে প্রথমেই সুস্থ দেহ প্রয়োজন।…