Tag: স্বাস্থ্য

দৈনন্দিন জীবনে হাত ধোয়া একটি অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর এবং জরুরি অভ্যাস। বিশেষ করে এই করোনা পরিস্থিতিতে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে সাবান দিয়ে ...

শরীরে অতিরিক্ত শর্করা গ্রহণ এমনিতেই ক্ষতিকর। অতিরিক্ত চিনি রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি করে, যা ডেকে আনে ডায়াবেটিসের বিপজ্জনক রোগ। কিন্তু ...

কোনো রোগী সবেমাত্র ওমিক্রন হয়ে থাকলে সেক্ষেত্রে ইলেক্টিভ সার্জারি সাত সপ্তাহ বিলম্বিত করার পরামর্শ দিয়েছেন যুক্তরাজ্যের বিশেষজ্ঞরা। করোনা আক্রান্ত হলে ...

সাম্প্রতিক সময়ে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রার সঙ্গে স্ট্রবেরি গ্রহণের প্রভাব নিয়ে একটি গবেষণা চালানো হয়েছে। গবেষণায় জানা যায় স্ট্রবেরি রক্তে শর্করার ...

আমরা জানি শাকসবজি আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। তবে যুক্তরাষ্ট্রের এক গবেষণায়  উঠে এসেছে, ...

বর্তমানে দেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় অধিকাংশেরই সকালবেলা উঠে চা পানের অভ্যাস রয়েছে। কিন্তু অনেকেই চা পান করে থাকেন খালি পেটে। ...

চুল একজন মানুষের জীবনে সৌন্দর্য বর্ধনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। আর তাই তো নিজেদের চুলের সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য আমরা ...

শরীরের সার্বিক সুস্থতার জন্য যে কয়েকটি উপকারী উপাদানের প্রয়োজন, তার মধ্যে কার্বোহাইড্রেট অন্যতম। কার্বোহাইড্রেট হল শরীরের প্রধান তিনটি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের মধ্যে ...

দেশে কোভিড-১৯ সংক্রমণের ৬৭৪তম দিনে শেষ ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে এখন পর্যন্ত মোট ...

বার্ধক্য কি ঠেকানো যায়? এমন প্রশ্ন সামনে আসলে আপনি নিশ্চয়ই বলবেন, না। বার্ধক্য ঠেকানো যায় না, বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক নিয়ম এবং ...