‘ব্রেন যোগ’-এ রাগ নিয়ন্ত্রণ
নুসরাত তওরীন আহমেদপ্রকাশ: দুই ব্যক্তি মুখোমুখি হয়ে রাগ দেখাচ্ছে, ঝগড়ার মুহূর্তের ছবি।. Channel i News – চ্যানেল আই নিউজ
ভিডিও প্রতিবেদনের বিস্তারিত তথ্য ও প্রাসঙ্গিক বর্ণনা নিচে পড়ুন।
আজকাল বেশির ভাগ মানুষ খুব অল্পে রেগে যান। আসলে রাগ, দুশ্চিন্তা, বিষন্নতা হয়ে উঠেছে নিত্যসঙ্গী। কিন্তু এই সমস্যাগুলো বড় ক্ষতি করে দিতে পারে আমাদের শরীরের। তাই রাগ নিয়ন্ত্রণ জরুরি।
আরও পড়ুন
পরবর্তী সংবাদ প্রস্তুত হচ্ছে…