বিরতিহীন উপবাসে হৃদরোগসহ মৃত্যুর ঝুঁকি
বিরতিহীন কয়েক ঘণ্টা না খেয়ে, উপবাস করাটা ওজন কমানোর একটি জনপ্রিয় কৌশল। আবার অনেকেই ধর্মীয় কারণে করে থাকেন উপবাস। তবে গবেষণা বলছে টানা কয়েক ঘণ্টা না খেয়ে উপবাস করলে হৃদরোগসহ তৈরি হতে পারে মৃত্যুর ঝুঁকি।এনডিটিভি জানিয়েছে, গতকাল (১৮…