প্রতিদিনের স্ক্রিন টাইমে অতিবাহিত প্রত্যেকটি অতিরিক্ত ঘণ্টা শিশুদের ডায়াবেটিসসহ নানা রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। নতুন এক গবেষণায় এমনটাই দেখা গেছে।
বৃহস্পতিবার (৭ আগস্ট) সংবাদমাধ্যম জিও নিউজের এক প্রতিবেদনে এই তথ্য প্রকাশ করা হয়।
বুধবার (৬ আগস্ট) প্রকাশিত একটি ডেনিশ গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব শিশু ফোন বা টিভির সামনে বেশি সময় কাটায়, তাদের হৃদরোগ এবং বিপাকীয় রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
এই গবেষণায় ১০ বছর এবং ১৮ বছর বয়সী ১,০০০ জনেরও বেশি শিশুর স্ক্রিন টাইম এবং ঘুমের অভ্যাস ট্র্যাক করা হয়েছে। গবেষকরা স্ক্রিন টাইম এবং কার্ডিওমেটাবলিক ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করেছেন।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে, “যারা অতিরিক্ত সময় স্ক্রিন এবং ইলেকট্রনিক ডিভাইসের সাথে বেশি সময় কাটায় তাদের উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের মতো কার্ডিওমেটাবলিক রোগের ঝুঁকি বেশি হতে পারে।”
এর ফলে তাদের পরবর্তীতে কার্ডিওভাসকুলার রোগ বা ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে বলে গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন।
ডেনমার্কের কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক ডেভিড হর্নার এক বিবৃতিতে বলেছেন, “এর অর্থ হল, যে শিশু দিনে তিন ঘন্টা অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম ব্যবহার করে, তার স্বাভাবিক বিচ্যুতির ঝুঁকি তার সমবয়সীদের তুলনায় প্রায় এক-চতুর্থাংশ থেকে অর্ধেক বেশি হবে।”
হর্নার আরও বলেন, “এটিকে পুরো জনসংখ্যার শিশুদের মধ্যে গুণ করুন, এবং আপনি প্রাথমিক কার্ডিওমেটাবলিক ঝুঁকিতে একটি অর্থপূর্ণ পরিবর্তন দেখতে পাবেন, যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও স্থানান্তরিত হতে পারে।”
শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের উপর স্ক্রিনের সম্ভাব্য ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে গবেষকদের মতভেদ থাকলেও তারা বেশিরভাগই একমত যে প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় তরুণ জনগোষ্ঠী এ ব্যাপারে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন।
