চ্যানেল আই অনলাইন
হৃদয়ে বাংলাদেশ প্রবাসেও বাংলাদেশ
ব্রাউজিং বিভাগ

স্বাস্থ্য

সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য সূচকে উন্নতি হয়েছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহেদ মালিক বলেছেন, স্বাস্থ্যখাতের সকল শাখায় মনোযোগ ও বিনিয়োগ বৃদ্ধির ফলে সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য সূচকে বিস্ময়করভাবে উন্নতি হয়েছে। আজ মঙ্গলবার সচিবালয়ে মন্ত্রণালয়ের সম্মেলন কক্ষে ‘নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস’…

রংপুরে মেডিক্যাল বর্জ্যে হুমকির মুখে জনস্বাস্থ্য

মেডিকেল বর্জ্য ব্যবস্থাপনা না থাকায় রংপুরে জনস্বাস্থ্য হুমকির মুখে পড়েছে। নগরীর হাসপাতাল, ক্লিনিক ও রোগ নির্ণয়কেন্দ্রগুলো নিয়ম না মেনেই যেখানে সেখানে ফেলছে মেডিকেল বর্জ্য। এসব বর্জ্য পানিতে, বাতাসে মিশে ছড়াচ্ছে প্রাণঘাতি রোগ জীবাণু।…

থাইরয়েড সমস্যায় আক্রান্ত দেশের ৫ কোটি মানুষ

দেশের ৫ কোটি মানুষ বিভিন্ন রকম থাইরয়েড জনিত সমস্যায় আক্রান্ত। এর মধ্যে ৩ কোটি মানুষ জানে না তারা এ সমস্যায় আক্রান্ত এবং আক্রান্তদের বেশিরভাগই গ্রামে বসবাস করেন। শনিবার বিশ্ব থাইরয়েড দিবস উপলক্ষে রাজধানীর বারডেম হাসপাতালে মিলনায়তনে…

গুরুপাক খাবার খাওয়া যাবে না সেহরিতে

ইফতার করার পেট ভরা থাকে বলে অনেকেই আর রাতের বেলা ভাত না খেয়ে একবারে সেহরিতে খান। ফলে ভাজাপোড়া খাবারের পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার সুযোগ থাকে শুধুমাত্র সেহরিতে। কিন্তু এই সেহরিতেও যদি গুরুপাক খাবার খাওয়া হয়, তাহলে শরীরে নানা ধরণের সমস্যা…

চার কাজে জেনে নিন আপনি কতটুকু সুস্থ

বলা হয় স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। অসুস্থ হলেই সেটা হাড়ে হাড়ে টের পাওয়া যায়। আর তাই সবাই সুস্থ থাকতে চায়। বিজ্ঞানীদের মতে, একজন মানুষ যদি চারটি কাজ নিয়মিত করতে পারেন, তাহলে বোঝা যায় যে সেই মানুষটি সুস্থ। জেনে নিন সেই চারটি কাজ সম্পর্কে। এক…

রমজানে খাবার কেমন হওয়া উচিত?

রমজানের রোজা ইসলামের ৫টি স্তম্ভের মধ্যে অন্যতম একটি। রমজান মাসে এবাদতের সওয়াব অনেক অনেক বেশী। রমজানের রোজা আমাদেরকে সংযম শিক্ষা দেয়। এ মাসে খাবারের ব্যাপারে সংযম পালন করে সঠিক খাবারটি সঠিক সময় খেয়ে বেশী বেশী ইবাদত করার জন্য শরীর সুস্থ্য…

ঘুম যার কম, ভুল তার বেশী!

গভীর রাত পর্যন্ত ফেসবুক চালানোর অভ্যাসের কারণে প্রতিদিনই ঘুমের সময় এক ঘণ্টা পিছিয়ে যাচ্ছে। অথচ মাত্র ১৬ মিনিট কম ঘুম হলেই কর্মক্ষেত্রে পড়তে পারে নেতিবাচক প্রভাব। এমনটাই বলেছেন ইউনিভার্সিটি অব সাউথ ফ্লোরিডার গবেষকরা। স্লিপ হেলথ জার্নালে…

চিনি শুধু ক্যানসার বাড়ায় না, ক্যানসারও তৈরি করে

একদিকে চকলেট, আইসক্রিম, চুইংগাম, ললিপপ, টফিসহ হাজারো রকম ক্যান্ডি, অন্যদিকে সন্দেশ, হালুয়া, চমচম, রসগোল্লা, ফিরনি, সেমাই, পায়েশসহ নানারকম মণ্ডামিঠাই আর পিঠাপুলি তো আছেই। মিষ্টি খাবার ছোটবড় যে কোনো বয়সের মানুষেরই কমবেশি প্রিয়। অনেকের তো…

রমজানে মশলাদার খাবার এড়াবেন যে কারণে

ইফতারে অনেকেই ভাজাপোড়া খেতে পছন্দ করেন। আবার সারাদিন পর মশলাদার খাবারও পছন্দ করেন অনেকে। খেতে ভালো লাগলেও এসব খাবার ক্ষতি করে শরীরের। সুস্থ থেকে সবগুলো রোজা রাখতে চাইলে প্রথম থেকেই মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। খাবারে মশলা সহ্য করার…

প্রাক্তনের জন্য কাঁদলে ওজন কমে: গবেষণা

একজন মানুষ পুরো জীবনে প্রায় ১৬.৫ গ্যালন অশ্রু ঝরায়! আবেগে কেঁদে ফেলে অনেকেই অনুশোচনায় ভুগলেও গবেষকরা বলছেন আবেগের বশবর্তী হয়ে কাঁদার আছে একটি ভাল দিক। গবেষকদের মতে কান্নায় বাড়তি ওজন কমে। তবে, কাঁদলে ওজন কমে তাই পেয়াজ কেটে চোখের পানি…